Ik geef Hatha yoga, elke week geef ik een andere les
Even voorstellen…
Mijn naam is Tanja Thuijs en sinds 1995 heb ik een eigen yoga praktijk waar ik Hatha yoga lessen verzorg.
Jij Yoga?
Vaak kreeg ik te horen van vrienden, JIJ YOGA? Je bent een spring in het veld en doet 3 dingen tegelijk. Dan zeg ik, DAAROM juist. Om het zelf te ervaren wat yoga is, en wat het bij mij doet kan ik het overdragen aan een ander. Ik zelf ben iemand die met de twee voeten op de aarde staat en niet zweverig ben, en yoga is juist om balans te zoeken tussen aarde en kosmos. Eerst goed gronden voordat je met de oefeningen verder gaat. Ik kan uren over yoga vertellen wat yoga bij je kan doen, maar bij mij geldt te regel: probeer eens een les uit en voel wat yoga bij jou doet, want dat is de waarheid en niet wat ik ervan vind.
Opleiding
ik heb twee yoga opleidingen gevolgd, in Sittard bij Lucie Dirksmeijer en Jan Dinkellaar en bij de Saswitha opleiding in Bilthoven bij Jos en Diana Plenkers. Zo kon ik twee opleidingen met elkaar vergelijken en voor mij het goede eruit halen. Bij Saswitha stichting kreeg ik ook o.a les in de chakra’s- leer wat ik heel boeiend vond. Bij Marijke Ludwig heb ik workshops gevolgd met als specialisatie de wervelkolom, nadruk op rugklachten. Verder heb ik nog de intuïtieve ontwikkeling opleiding gedaan in Amersfoort. Ik vind het heel leuk om les te geven en wat over te brengen naar de ander. Maar vergeet niet dat ik de ander nodig heb om ook verder te mogen groeien. In de ander zie je waar je sterke en zwakke kwaliteiten liggen en door ze te herkennen en er bewust van te worden kun je zelf weer veranderen.